(春天里 性生活如何“防潮”)
3、性愛后根據(jù)次日的感覺作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果雙方不覺疲勞,而感到精神飽滿,工作有勁,不影響睡眠,身心十分暢快,精力充沛,不影響次日的生活和工作,也就屬于正常。如次日體力疲軟,精神不振,倦怠嗜睡,氣短頭昏,腰酸腿疼,食欲下降,影響生活和工作,那就是過度,必須自我調(diào)節(jié)。
所以回南天的性生活一旦過度,就易影響睡眠,更應(yīng)加以節(jié)制。因此,不要盲目地與別人比較,似乎比別人多一些,就認(rèn)為是過度,就一定不好,而是要根據(jù)自己的感受來判斷。
回南天性愛去濕篇
初春多風(fēng)、多濕,各類疾病容易在春季侵襲人體。市民要注意添減衣服,防寒保暖;居室要打好防潮保衛(wèi)戰(zhàn),朝南窗盡量少開,必要時(shí)使用抽濕?;啬咸欤^房事時(shí)難免要開空調(diào)抽濕,否則就會(huì)濕漉漉的讓人難受。一般情況下要溫度適宜,環(huán)境舒適,身心舒暢,才有利于房事。
因此,開始房事前最好先通風(fēng),提前半小時(shí)開空調(diào)降低房間濕度,保持室內(nèi)溫度與外界溫度相差在5℃~10℃左右。
其次,開著空調(diào)的房間,房事本身就有出汗反應(yīng),再加上潮濕天的人體皮膚腠理疏松,汗腺毛孔處在開放排汗?fàn)顟B(tài),在人體疲勞、出汗的狀況下,機(jī)體抵抗力會(huì)下降,容易感染細(xì)菌。陽氣外泄,人體抵抗力下降,易患感冒。
小編建議:在回南天過性生活的時(shí)候先要通風(fēng),空調(diào)的溫度不能太低,因?yàn)榈蜏叵峦咳菀赘忻?,并?huì)對(duì)身體造成傷害。否則容易導(dǎo)致虛脫,如果發(fā)現(xiàn)自己房事后有大量異常出汗的情況,可能是身體虛弱的信號(hào),最好及時(shí)調(diào)整自己的生活方式。其次除濕可掛干燥劑有吸潮的作用,也可以減緩室內(nèi)潮濕的狀況。