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家有寶寶怎么辦?加濕器該如何使用

家有寶寶怎么辦?加濕器該如何使用

作者:CEO 時(shí)間:2022-11-18

信息摘要:北京人家衛(wèi)生服務(wù)站劉大夫表示,室內(nèi)空氣濕度A控制在40%至60%,一旦空氣濕度低于20%,室內(nèi)可吸入顆粒物增多,就容易使人患上感冒。若空氣濕度太高,如超過(guò)90%,會(huì)使呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適,免疫力下降,會(huì)誘發(fā)幼兒患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。所以長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器并不利于人體健康,因此使用加濕一定要

家有寶寶怎么辦?加濕器該如何使用

(家有寶寶怎么辦?加濕器該如何使用)

  北京人家衛(wèi)生服務(wù)站劉大夫表示,室內(nèi)空氣濕度A控制在40%至60%,一旦空氣濕度低于20%,室內(nèi)可吸入顆粒物增多,就容易使人患上感冒。若空氣濕度太高,如超過(guò)90%,會(huì)使呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適,免疫力下降,會(huì)誘發(fā)幼兒患上流感、哮喘、支氣管炎等病癥。所以長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器并不利于人體健康,因此使用加濕一定要適度。長(zhǎng)期用加濕器的家庭,使用時(shí)最好配置濕度表,將室內(nèi)濕度保持在一定范圍,同時(shí)加濕器應(yīng)該每天換水,并做好清潔消毒工作夏季寶寶吹空調(diào)容易得病,可是炎熱的夏季也避免不了要吹空調(diào),那么寶寶在吹空調(diào)時(shí)應(yīng)該注意哪些地方的問(wèn)題呢?

  炎熱的夏天,早上起來(lái),太陽(yáng)都已經(jīng)曬到屁股了,上班族的媽媽上班時(shí)間呆慣了空調(diào)房,回到家里就是一個(gè)按鍵“啪嗒”地把空調(diào)運(yùn)行起來(lái),一直開(kāi)到大天亮,卻沒(méi)有考慮到寶寶呆在這樣“舒適”的環(huán)境里,會(huì)換來(lái)自己將來(lái)多不“舒適”的煩惱。繼而,寶寶的熱感冒、發(fā)燒陸續(xù)來(lái)襲,媽媽們看到也束手無(wú)策了吧?想要這樣的煩惱遠(yuǎn)離自己,媽媽們用對(duì)空調(diào)才是關(guān)鍵。

  第一條錯(cuò):說(shuō)開(kāi)就開(kāi),不通風(fēng)

  有的媽媽在外面逛完回來(lái),就喜歡第一時(shí)間拿起空調(diào)遙控器打開(kāi)空調(diào),卻沒(méi)有想到室內(nèi)混濁的空氣,早已在里面團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),而且還一整天封閉著,什么汗臭味、菜香味都混在一起,客人到來(lái)也聞到刺鼻的酸味。試部這樣的環(huán)境寶寶怎么能呼吸到新鮮空氣呢?

  小編愛(ài)心叮嚀:回家第一件要碰的東西應(yīng)該是窗戶(hù),把窗戶(hù)打開(kāi),讓悶了一天的屋子透透氣,把新鮮的空氣吸進(jìn)來(lái),讓空氣暢快地對(duì)流15分鐘,要充分利用一早一晚給居室“大換氣”。再者,即使天氣再熱,從外面回來(lái)再累,也不能一整天開(kāi)著空調(diào),小小的風(fēng)扇反而是寶寶夏天健康的小衛(wèi)士,自然流動(dòng)的空氣,寶寶呼吸起來(lái)也舒暢得多。

  第二條錯(cuò):溫度調(diào)到最低,把寶寶抱進(jìn)抱出

  為了貪圖一時(shí)的涼快,怕熱的媽媽把溫度一直保持在低溫狀態(tài),雖然是舒服了,但是家里就像一個(gè)小冰庫(kù)一樣,夏天在家里,寶寶都包得像“裹蒸粽”一樣,怎么能活動(dòng)起來(lái)呢?有的媽媽為了節(jié)省電費(fèi),雖然做到了只打開(kāi)其中一個(gè)居室的空調(diào),卻經(jīng)常把寶寶抱進(jìn)抱出,寶寶就在“冰火兩重天”的世界里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,噴嚏就不停地打起來(lái)了。

  小編愛(ài)心叮嚀:研究顯示,空調(diào)溫度控制在25-28度最適宜,當(dāng)外界氣溫不太高的時(shí)候,應(yīng)該將溫差調(diào)至3-5度。值得注意的是,溫度再低也不及讓寶寶在“冰火兩重天”的世界里進(jìn)出更容易得病。新生的寶寶,對(duì)外界溫度的適應(yīng)能力不強(qiáng),高低溫的交替容易使寶寶免疫力下降,病菌也就侵入寶寶的體內(nèi),所以媽媽一定要注意先讓寶寶進(jìn)入房間后打開(kāi)空調(diào),讓寶寶慢慢地適應(yīng)溫度的變化。

  第三條錯(cuò):不養(yǎng)一缸魚(yú)來(lái)保濕

  咋一看養(yǎng)魚(yú)似乎跟吹空調(diào)沒(méi)多大關(guān)系,其實(shí)是跟保濕有關(guān),媽媽們應(yīng)該有這個(gè)感覺(jué),寶寶吹空調(diào)多了,摸寶寶的皮膚也會(huì)干干的,怎么抹BB滋潤(rùn)霜也沒(méi)多大用處,放了一盆水在旁邊,一個(gè)晚上就被蒸干,可見(jiàn)空調(diào)的吸水能力有多強(qiáng)。寶寶水潤(rùn)的皮膚也會(huì)輕而易舉被吸掉。

  小編愛(ài)心叮嚀:空調(diào)的除濕功能要一分為二來(lái)看問(wèn)題,如果是在潮濕悶熱的夏天里,睡覺(jué)前開(kāi)1-2個(gè)小時(shí)的空調(diào),讓室內(nèi)保持干爽,寶寶睡眠呼吸也會(huì)舒暢。但是在干燥的夏天里,就要小心空調(diào)的過(guò)分抽濕了,放一盆水的做法無(wú)疑是正確的,加濕器的辦法也很好,可以預(yù)防寶寶的皮膚干燥。如果養(yǎng)上一缸小金魚(yú),既增添了生活情趣,也可以調(diào)節(jié)濕度,一舉兩得。

  第四條錯(cuò):懶于清潔

  6月還沒(méi)到,在炎熱的南方夏天,熱浪就提早來(lái)襲了,即使空調(diào)一個(gè)冬天沒(méi)清洗,都直接把它打開(kāi)。微小的塵粒是我們?nèi)庋蹮o(wú)法看到的,但已經(jīng)隨著風(fēng)口飄向了寶寶的鼻子或者嘴里,咳嗽的原因就很容易解釋了。

  小編愛(ài)心叮嚀:空調(diào)的空氣過(guò)濾膜是用來(lái)過(guò)濾空氣的。如果太久沒(méi)有清潔,布在濾網(wǎng)上的灰塵就會(huì)隨空調(diào)散布在空氣中,呼吸道會(huì)過(guò)敏或者引起咳嗽。不但過(guò)完一個(gè)冬天之后,在夏天使用空調(diào)之前要清洗,而且在使用過(guò)程中,持續(xù)3個(gè)月的夏天,每隔半個(gè)月就要清洗一次,只需要把網(wǎng)拆下來(lái),用清水沖洗就可以了。這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,媽媽可不能懶,小小懶惰換來(lái)寶寶的疾病,不劃算?。?/p>

  第五條錯(cuò):蓋厚厚的被單

  因?yàn)楦改赶矚g把房間里的空調(diào)調(diào)得過(guò)低,自己蓋起被來(lái),也同時(shí)把寶寶捂上厚厚的被單,在這樣的房間睡覺(jué)儼然有冬眠的感覺(jué)。

  小編愛(ài)心叮嚀:夏天本來(lái)就是要拋棄厚被子大毛衣的季節(jié),如果因?yàn)榭照{(diào)溫度過(guò)低而弄得一年四季把寶寶穿得嚴(yán)嚴(yán)緊緊的,寶寶怎么能享受夏天呢?正確的做法應(yīng)該是蓋的被子注意不能太厚,只要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵敏感部位蓋上就可以了。如果因?yàn)榕聦殞毺弑蛔又鴽?,可以不用“包裹法”,而是買(mǎi)一個(gè)小睡袋給寶寶套上,留出頭部的位置。

  第六條錯(cuò):“汗”寶寶進(jìn)冰庫(kù)

  寶寶從外面玩?;貋?lái),大汗淋漓地嚷著開(kāi)空調(diào),心疼的爸媽也就順從了小家伙的意愿,誰(shuí)知道前天還在外面活蹦亂跳的寶寶,今天就不舒服了。

  編愛(ài)心叮嚀:在打開(kāi)空調(diào)之前,一定要先給寶寶擦干身上的汗,最好洗個(gè)溫水澡再擦干。而且要給寶寶準(zhǔn)備柔軟、吸濕、透氣性好的衣服,以淺色的純棉或者針織品為主。即使寶寶再熱,也不能馬上給寶寶開(kāi)空調(diào),把風(fēng)口對(duì)準(zhǔn)寶寶,要先讓寶寶自然地靜下來(lái),適應(yīng)了室內(nèi)的溫度,再開(kāi)空調(diào)。此外,每天堅(jiān)持給寶寶測(cè)體溫,可以讓“空調(diào)病”防患于未燃。

  天氣太熱了,家里不能因?yàn)閷殞毑婚_(kāi)空調(diào)吧。可是開(kāi)空調(diào)寶寶受得了嗎,家里開(kāi)空調(diào),要注意些什么呢?

  1.空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低,以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,比室外低3℃~5℃為佳。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。

  2.時(shí)刻保濕。

  1)使用加濕器。

  2)用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。

  3)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),室外濕潤(rùn)的空氣會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

  3.小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn),以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。

  4.開(kāi)空調(diào)每6~8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣,最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí),每次換氣20~30分鐘。尤其是傍晚開(kāi)空調(diào)一直到晚上睡覺(jué),在睡覺(jué)前應(yīng)該換一次氣。開(kāi)空調(diào)的房間可以開(kāi)一道小窗,有利于空氣交換。換氣時(shí)不想關(guān)空調(diào)可以把空調(diào)制冷溫度調(diào)至最高。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過(guò)敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題,可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī),以改善空氣質(zhì)量。

  5.晚上睡覺(jué)要給寶寶蓋好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。如果孩子習(xí)慣性踢被子,可以用床套給小孩做一個(gè)睡袋。用規(guī)格為2m×1.5m的床套,長(zhǎng)的一邊對(duì)半折,即1m×1.5m;在頭部留口,兩邊分別縫上拉鏈即可。

  6.大約每隔半個(gè)月,家長(zhǎng)要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過(guò)濾崗(過(guò)濾膜),這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗。

  7.每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。

  

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