(又見回南天,送你生活小妙招)
最近幾日的天氣預(yù)報(bào)皆在“陰轉(zhuǎn)陣雨”和“陣雨轉(zhuǎn)陰”之間貧乏地逡巡,氣溫高低不就,下雨時(shí)還有潮濕的寒意悄悄沁入骨髓。掐指一算,唉…..
原來是回南天又雙叒叕到了!
回南天是對我國南方地區(qū)一種天氣現(xiàn)象的稱呼,通常指每年春天3月至4月時(shí),氣溫開始回暖而濕度開始回升的現(xiàn)象。從中國南海吹來的暖濕氣流,與從中國北方南下的冷空氣相遇,在嶺南形成準(zhǔn)靜止鋒,使華南地區(qū)的天氣陰晴不定、非常潮濕,期間有小雨或大霧,回南天現(xiàn)象由此產(chǎn)生。一些冰冷的物體表面遇到暖濕氣流后,就開始在物體表面凝結(jié)、起水珠。
大家印象里的回南天似乎是這樣的:
@1樓:墻角滲水,被子潮濕,衣服永遠(yuǎn)干不了,隨時(shí)擔(dān)心有白蟻!
@2樓:只要連續(xù)陰雨,情緒就極度容易爆炸bongbongbong
@3樓:沒衣服穿了……不下雨也沒衣服穿了……衣服還容易發(fā)霉!
伴隨著忽冷忽熱,潮濕陰沉的天氣,到處都是濕噠噠濕噠噠的,身體和居住環(huán)境遭受著雙重煎熬。
“回南天”生存指南大放送,注意抓住精髓哦~
防潮篇
早晚關(guān)窗以防止水汽滲透,可以利用中午短時(shí)間開窗通風(fēng)。
屋內(nèi)濕氣嚴(yán)重時(shí),建議在主要位置(如衣柜)放置干燥劑,大掃除時(shí)用熱水加鹽拖地板。
蘇打粉:可以吸收濕氣,結(jié)塊后可用來當(dāng)清潔劑,刷洗浴缸、洗手臺(tái)、臉盆等,去油去污兼防霉,效果頗佳。
洗衣粉:洗衣粉也是好用的除濕劑。打開新的盒裝洗衣粉(或?qū)⑴f的倒入用完的除濕盒中),在塑料膜上戳幾個(gè)小洞,放在任何需要除濕的角落。洗衣粉吸飽水分結(jié)塊后可拿去清洗衣服,一點(diǎn)也不浪費(fèi)。
濕敷法:將紙巾卷成軸狀,放入漂白水中,待紙巾吸飽漂白水后拿起,直接敷在霉菌生長的地方約10分鐘,大概一兩次就可以完全去除霉斑。
除濕機(jī):除濕防潮使用科技設(shè)備的效果是最有效的,室內(nèi)全方位除濕,不留死角,還可以遠(yuǎn)程控制,智能除濕。衣服不干,被子潮濕,除濕機(jī)分分鐘享受干爽。
健康篇
潮濕多霧的天氣很容易引起風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛的復(fù)發(fā),戶外運(yùn)動(dòng)需格外注意保暖;
“倒春寒”的天氣容易引發(fā)上呼吸道感染、扁桃體炎等疾病,而潮濕的天氣也是濕疹、皸裂、皮炎、腳氣等皮膚疾病多發(fā)的時(shí)節(jié),記得關(guān)注個(gè)人及居住環(huán)境的清潔問題。
飲食篇
由于濕度過高,易滋生細(xì)菌,回南天人體可能會(huì)出現(xiàn)過敏長痘痘、體倦力乏和腹?jié)q肚滯等不適現(xiàn)象,在飲食方面應(yīng)有所調(diào)整。
推薦項(xiàng)
多吃一些健脾益氣、祛濕養(yǎng)胃的食物,如玉米、扁豆、薏米、鯉魚、鯽魚等能祛濕性質(zhì)比較平和的食物。
<推薦:玉米排骨、冬瓜老鴨等煲湯,富含谷物的粥類>
忌口項(xiàng)
回南天濕氣重,大家不宜多吃蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物,即熱帶水果和海鮮類需少食。